Bent u zorgprofessional en wilt u i-Sleep digitaal aanbieden aan uw clienten? Of wilt u een online trainig volgen in (Cognitieve) Gedragstherapie voor insomnie? Ga dan naar www.leerslapen.nl
Ik slaap slecht. Wat nu?
Hoe werkt de online cursus?
Zorgprofessional of onderzoeker?
Informatie voor cliënten
Ongeveer een derde van ons leven brengen we slapend door. Toch is dit niet voor iedereen zo vanzelfsprekend als het klinkt. Zo’n 33% van de mensen in Nederland heeft wel eens moeite met slapen. En één op de tien mensen heeft serieuze, langdurige slaapproblemen.
lees meer →
Er is een online cursus die ontwikkeld is voor de behandeling van slaapproblemen. Deze online cursus heet i-Sleep en bestaat uit 5 sessies. I-Sleep wordt via verschillende huisartsenpraktijken in Nederland aangeboden. U kunt bij uw huisartspraktijk vragen of uw huisarts deze behandeling aanbiedt. Of de cursus zelf als boekje doorlopen.
Wij zoeken in de toekomst mogelijk weer mensen die aan wetenschappelijk onderzoek naar behandeling van slapeloosheid willen deelnemen. lees meer →
